Sua cabeça não para
Preocupações, cenários, tensão e dificuldade para descansar.
Psicoterapia para adultos e casais, com foco em ansiedade, desenvolvimento emocional e relacionamentos. Atendimento presencial em Criciúma e online, com atuação clínica desde 2004.

A terapia ajuda a transformar aquilo que hoje confunde, pressiona ou paralisa em compreensão e escolhas mais conscientes.
Preocupações, cenários, tensão e dificuldade para descansar.
Dúvida, procrastinação, medo de errar e excesso de análise.
O diálogo termina em conflito, silêncio, cobrança ou afastamento.
Cada pessoa e cada casal chegam com uma história diferente. Meu trabalho começa pela escuta, mas não termina nela: juntos, organizamos o que está acontecendo e transformamos isso em objetivos e estratégias possíveis.
Para compreender padrões, aliviar a ansiedade, organizar pensamentos e desenvolver maneiras mais conscientes de lidar com emoções, decisões e relacionamentos.
Um espaço seguro e imparcial para compreender o ciclo de conflitos, melhorar o diálogo, organizar mudanças e reconstruir confiança e parceria.
Meu objetivo não é que você dependa da terapia. É ajudá-lo a compreender seus padrões, desenvolver recursos e tomar decisões com mais consciência no cotidiano.
Quero começar pela avaliação ↗Reconhecer e gerenciar sintomas de ansiedade;
Organizar pensamentos, prioridades e decisões;
Fortalecer a regulação emocional, autoestima e autoconfiança;
Reduzir procrastinação, evitação e comportamentos automáticos;
Comunicar necessidades e limites com mais clareza;
Construir relações mais conscientes e saudáveis.
Você chama no WhatsApp. Minha equipe explica como funciona, identifica o tipo de atendimento e encontra o melhor horário para a avaliação.
Na primeira sessão, eu escuto sua história, entendo o que está acontecendo, o que você já tentou e o que precisa mudar primeiro.
Ao final, faço uma leitura inicial do caso, organizo os pontos principais e explico as possibilidades de acompanhamento.
Se fizer sentido para você, definimos frequência, duração e objetivos. Você decide com tranquilidade se deseja continuar.
O atendimento online segue o mesmo compromisso técnico e ético do presencial. Você participa por videochamada, de um local reservado, com mais flexibilidade e sem perder a profundidade do processo.
O atendimento presencial acontece em um ambiente reservado, confortável e acolhedor, preparado para que você possa falar com privacidade e desenvolver o processo terapêutico com segurança.

Sou Jean Bombazar, psicólogo clínico formado há 23 anos. Trabalho com adultos
e casais a partir da Terapia Cognitivo-Comportamental e da Terapia do Esquema.
Minha forma de atender combina acolhimento com direção: eu
escuto sem julgamento, mas não deixo você preso numa conversa que gira em círculos. Quando necessário, confronto padrões,
organizo o problema e ajudo a transformar compreensão em
atitude.
Quando necessário, confronto padrões, organizo o problema e ajudo a transformar
compreensão em atitude.
Mais do que aplicar uma técnica, meu compromisso é compreender o que está acontecendo com você e construir um processo coerente com a sua realidade.
Um espaço seguro para você falar com liberdade.
Mais compreensão para organizar caminhos possíveis.
Um acompanhamento alinhado à sua história e aos seus objetivos.
Mais recursos para decidir com consciência e segurança.
Se ainda ficou alguma dúvida, minha equipe está disponível para orientar você pelo WhatsApp.
Quero tirar uma dúvida ↗A primeira sessão é uma avaliação. Eu vou entender o que está acontecendo, o que você já tentou e o que precisa mudar primeiro. Ao final, faço uma devolutiva inicial e explico as possibilidades de acompanhamento. Depois disso, você decide com tranquilidade se deseja continuar.
Sim. Atendo online pessoas em qualquer parte do Brasil e brasileiros que estejam no exterior, observadas as condições aplicáveis. Antes de iniciar, avalio se a modalidade é adequada à sua demanda e se existem condições de privacidade e segurança para o processo.
Não. Muitas pessoas procuram terapia porque estão ansiosas, sobrecarregadas, repetindo padrões, enfrentando conflitos ou precisando tomar decisões. Você não precisa chegar com um diagnóstico pronto.
Existem opções de 30, 45 e 60 minutos. A duração mais adequada é definida de acordo com a modalidade do atendimento, o objetivo e a necessidade de cada pessoa ou casal.
O atendimento presencial acontece em Criciúma, no Edifício Catarina Gaidzinski, 7º andar, sala 711. O espaço é reservado e preparado para atendimentos individuais e de casal.
A terapia de casal oferece um espaço neutro para compreender o ciclo de conflitos, melhorar o diálogo e organizar mudanças. O objetivo não é decidir quem está certo, mas entender o que está acontecendo entre os dois e o que cada um precisa assumir.
Clique em qualquer botão de atendimento. Você será direcionado ao WhatsApp, onde minha equipe explica como funciona, tira dúvidas e verifica os horários disponíveis para a avaliação.
Minha equipe explica como funciona, tira suas dúvidas e encontra o melhor horário para a sua avaliação.
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